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本日のご紹介は、粉末寒天!「いきなり黄金伝説」で、森三中の3人が
寒天を使ったレシピで10日間挑戦していますが、改めて寒天のすごさ
を思い知らされた気がします。
寒天は、約80%は食物繊維!満腹感が得られ、ヘルシーな上に
お通じにも期待!
寒天は、豊富な食物繊維で便秘等、お通じにも期待できますよ!
また、血圧降下・コレステロール降下・血糖値を下げると
言われてますので、ダイエットはもちろん、肥満予防にも
オススメです!
食物繊維は、1日に20g〜25g必要と言われていますが、
現代人の食生活では、「1日5g〜6g」不足していると
言われています。
粉末寒天だから便利!いつでも手軽に寒天ダイエットが
出来ちゃいます。
今年は、寒天でダイエット!!
『粉末かんてん』は温かいお湯やお茶、お味噌汁にサッと入れて
飲める粉末状です。いつでも手軽に、寒天を摂る事が出来て便利です。
豊富な食物繊維が便通に働きかけます。
寒天(カンテン)を日頃の健康維持、ダイエットに是非お役立て
ください。低カロリーでお奨めの寒天食材です。
ごはんを炊く時にいっしょに入れて炊くのもオススメです。
【お召し上がり方】
食事の10分前に粉末かんてんを温かいお茶(200cc)の中に
ティースプーン1杯入れて、良く溶かしてからお飲みください。
また同様の量を味噌汁やスープなどに入れてお飲みください。
ご飯と炊く際はお米3合〜4合に2gくらいの粉末かんてんを入れて
炊いて下さい。
寒天を使ったレシピで10日間挑戦していますが、改めて寒天のすごさ
を思い知らされた気がします。
寒天は、約80%は食物繊維!満腹感が得られ、ヘルシーな上に
お通じにも期待!
寒天は、豊富な食物繊維で便秘等、お通じにも期待できますよ!
また、血圧降下・コレステロール降下・血糖値を下げると
言われてますので、ダイエットはもちろん、肥満予防にも
オススメです!
食物繊維は、1日に20g〜25g必要と言われていますが、
現代人の食生活では、「1日5g〜6g」不足していると
言われています。
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出来ちゃいます。
今年は、寒天でダイエット!!
『粉末かんてん』は温かいお湯やお茶、お味噌汁にサッと入れて
飲める粉末状です。いつでも手軽に、寒天を摂る事が出来て便利です。
豊富な食物繊維が便通に働きかけます。
寒天(カンテン)を日頃の健康維持、ダイエットに是非お役立て
ください。低カロリーでお奨めの寒天食材です。
ごはんを炊く時にいっしょに入れて炊くのもオススメです。
【お召し上がり方】
食事の10分前に粉末かんてんを温かいお茶(200cc)の中に
ティースプーン1杯入れて、良く溶かしてからお飲みください。
また同様の量を味噌汁やスープなどに入れてお飲みください。
ご飯と炊く際はお米3合〜4合に2gくらいの粉末かんてんを入れて
炊いて下さい。
■価格:2,520円(税込み) 9月上旬発送予定 商品名 業務用粉寒天 価格 メーカー希望小売価格5000円→2400円(52%OFF) 内容量 500g 成分 粉末寒天 お召し上がり方 1日上限20gを目安に摂取してください。 暖かく煮溶かして召し上がる... >> もっと詳しくはこちら | |
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あるあるは得意のダイエットネタでした。しかも、誰もが最大の難問としている腹やせです。2週間のダイエットプログラム内蔵脂肪と皮下脂肪の両方を2週間で退治する方法。ということで明日からチャレンジします!!
2006/06/26(月) 06:29:27 | その症状!起きろ糖尿病予備軍
管理人の承認後に表示されます
2007/11/14(水) 19:53:23 |









